• Hur långa ska skatestavar vara
• Längd på skatestavar

Skatestavar längd

Unna dig en härlig brunch! Det fina med den här brunchen är den vackra matsalsmiljön och den vackra utsikten över skärgården och så maten förstås! Denna brunchkryssning går antingen med M/S Östanå I eller S/S Stockholm beroende på säsong skatestavar. All mat lagas förstås ombord och restaurangfartygen är KRAV-märkta. Den tre timmar långa brunchkryssningen avgår från Strandvägen och du är välkommen ombord lördagar och söndagar året om!

Sverige är känt för att vara ett hälsosamt land, och Stockholm är inget undantag. Du kan hitta ett gym i närheten i stort sett var du än befinner dig, men de flesta av dem kräver medlemskap eller debiterar dig en dyr avgift för ett engångspass. Men var inte orolig, du kan träna utan att betala ett öre. Stockholm erbjuder nämligen träningsanläggningar utomhus på en mängd olika platser runtom i staden – helt gratis.

Under en vecka håller våra erfarna instruktörer över 3700 olika klasser runt om i Stockholm. Instruktörerna finns där både för att peppa och hjälpa dig att göra övningarna med en god teknik. Löpning, cykling, styrka, dans och yoga är bara några av alla alternativ du kan välja bland 🏃🚴🏋️💃 Du kan även gå på klasser med helt unika koncept, som Prformance och HIIT Zone!

Hur långa ska skatestavar vara

Längden på stavar varierar beroende på vilken typ av åkning du kommer utöva. Stavlängden mäts från spets till toppen av staven och kan skifta fi längd från armhålan upp till öronen. Åker du klassiskt ska stavarna vara i den lägre delen av skalan (ca 0.85 x kroppslängd), vid skate ska stavarna vara längre (ca 0.90 x kroppslängd) och för turåkning räcker det med en längd straxt över armbågen men glöm inte att ha en större truga som inte sjunker ned i den djupa snön!

Hur långa ett par längdstavar bör vara är individuellt, men det finns tabeller och tumregler att utgå från som gör valet enklare. Som du kommer märka är stavar för skate längre än stavar för klassisk längdskidåkning.

Prismässigt är kolfiberstavar de dyraste stavarna och aluminiumstavar de billigaste. Priserna inom respektive kategori varierar dock kraftigt. Allmänt brukar det sägas att när det kommer till längdstavar får du vad du betalar för (som inom så mycket annat).

Längden på stavar varierar beroende på vilken typ av åkning du kommer utöva. Stavlängden mäts från spets till toppen av staven och kan skifta fi längd från armhålan upp till öronen. Åker du klassiskt ska stavarna vara i den lägre delen av skalan (ca 0.85 x kroppslängd), vid skate ska stavarna vara längre (ca 0.90 x kroppslängd) och för turåkning räcker det med en längd straxt över armbågen men glöm inte att ha en större truga som inte sjunker ned i den djupa snön!

Hur långa ett par längdstavar bör vara är individuellt, men det finns tabeller och tumregler att utgå från som gör valet enklare. Som du kommer märka är stavar för skate längre än stavar för klassisk längdskidåkning.

Längd på skatestavar

Längdstavar för skate är i regel längre än de som används för klassisk åkning. Tvärtemot hur det är med skidorna alltså (skateskidor är kortare). Bindningar och pjäxor kan skilja sig åt, även om komboutrustning blir allt vanligare.

Andra faktorer som påverkar längd på längdstavar är åkarens teknik och banans utformning. Om terrängen är kuperad är det bra att välja något kortare stavar. På en bana som bjuder in till mycket stakning kan något längre vara att föredra.

Ligger du mellan två storlekar på stavar är det alltid bättre att välja den som är längre. Med en längre stav kan du enkelt justera längden genom att kapa av den en bit, än om du har en stava som är för kort.